Neuroaffektive Meditation

Heilung durch bewusste Verbindung

Die Neuroaffektive Meditation nach Marianne Bentzen ist eine wertvolle Methode für alle, die die transformative Kraft der Meditation nutzen möchten, um innere Heilungsprozesse zu unterstützen.

Seelische Verletzungen hinterlassen Spuren im Gehirn und Körper – sie äußern sich in Form von Abspaltungen, Blockaden und unterbrochenen Verbindungen zwischen Denken, Fühlen und Handeln. Diese Muster lassen sich nicht einfach „wegmeditieren“, doch sie können durch gezielte meditative Prozesse neu verknüpft und integriert werden.

Die Methode nach Marianne Bentzen verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit Achtsamkeit und Meditation. Sie hilft, die natürliche Verbindung zwischen Körper und Geist, zwischen Herz und Verstand wiederherzustellen – für mehr innere Balance, emotionale Resilienz und nachhaltige Heilung.